Empty Nest Syndrom: Wenn die Kinder flügge werden – mit Felicitas Heyne

Shownotes

Irgendwann kommt er für alle Eltern: Der Moment, in dem der Nachwuchs sein eigenes Leben beginnt und auszieht. Vor allem für Mütter, aber auch für viele Väter ist dieser Schritt mit heftigen Emotionen verbunden und kann im schlimmsten Fall sogar zu schweren psychischen Problemen führen. Wie Eltern mit der für sie schwierigen Situation besser umgehen können – auch was ihre eigene Beziehung angeht, – erfahren Sie in dieser Podcast-Folge "Ist das noch gesund?" von Diplom-Psychologin und Familientherapeutin Felicitas Heyne.

Im Gespräch mit Yael Adler beantwortet sie Fragen wie:

• Wieso ist es für Eltern so schwer, Kinder ziehen zu lassen?
• Welche Emotionen sind normal?
• Wie können Eltern die entstandene Leere sinnstiftend füllen?
• Wie schaffen sie es, dass die eigene Beziehung nicht darunter leidet?

Und hier finden Sie weitere Informationen der Techniker zum Thema:

Frische Motivation für neue Vorsätze: tk.de/techniker/2054372

Fünf Fragen zum Wohlbefinden: tk.de/techniker/2071434

Alles zum Thema Depression: tk.de/techniker/2015834

TK-DepressionsCoach: tk.de/techniker/2016410